Kto dziś ćwiczył?

Heylovely
7.6k•rok temu

Monarea • rok temu
Czy wykopywanie korzeni można uznać za trening?

Każdy ruch jest dobrym treningiem.

kkosarska
10.28k•rok temu

Wczoraj 32 minuty na bieżni, 20 minut rowerek 😁

nana37
3.51k•rok temu

Dzisiaj spacer 16km🔥🔥 wjedzie piwko bez wyrzutów 🤣

Kamilabea
7.48k•rok temu

20 minut na rowerku stacjonarnym

bow90
5.51k•rok temu

Ja za niedługo trening góry 🥰

Myszowata
5.72k•rok temu

Spacer zaliczony z zakupami

byKadia
495•rok temu

Wczorajsze ABT

Ilonahere
1.07k•rok temu

Znowu wracam do aktywności fizycznej, bo ostatnio trochę sobie odpuściłam🫣

dids
1.71k•rok temu

Ja dziś pośladki z Pamelą Reif, a teraz 25 minut na rowerku

Joanna13
443•rok temu

Wczoraj na siłowni mięśnie głębokie brzucha, proste brzucha i skośne, trochę przedramiona i triceps, boksowanie i kopanie w worek technika i szybkość

Joanna13
443•12 miesięcy temu

Dziś bieganko w lesie z podopieczną

Bambo
11.69k•12 miesięcy temu

Ja dzis absolutnie nic

Heylovely
7.6k•12 miesięcy temu

Ja chcę zacząć w końcu biegać, ale pogoda ma inne plany

Kamilabea
7.48k•12 miesięcy temu

Dziś 10 minut na rowerku stacjo

Joanna13
443•12 miesięcy temu

Dziś siłownia nogi i pośladki, trochę biceps i brzuch kółeczko

Myszowata
5.72k•12 miesięcy temu

Zaliczylam 2 spacery miedzy domem a miastem

Kamilabea
7.48k•12 miesięcy temu

7 minut na rowerku stacjonarnym, więcej nie dałam rady

ForestWitch
615•12 miesięcy temu

Jeju moze sie z wami w koncu zmotywuje bo juz nawet nie chodzi mi o to zeby zejść z wagi a po prostu kondycję poprawić. Znacie dobre cwiczenia na rozciaganie ogolnie rzecz ujmując?

bow90
5.51k•12 miesięcy temu

Dawno się nie udzielałam ale ćwiczyłam regularnie Wczoraj pupa i brzuch dziś góra ciała Jutro odpoczynek

Sonrisaa
9.93k•12 miesięcy temu

U mnie znów cardio ❤️