Motywacja 😊
Strona 21 / 43
Dzisiaj wleciały tylko lekkie ćwiczenia (reszta planowa przerwa) miał być jeszcze rower, ale ta pogoda dzisiaj jest dziwna... 5 minut pada, a potem kolejne 5 jest piękne słońce i tak w kółko 🤪 z resztą dobrze zrobić sobie taki luźniejszy dzień
@Olaj po 2 seriach myslałam, że położe się na macie i nie wstanę, ale dotrwałam - 8 serii to szaleństwo!
To super , ze dałaś radę 🙂 Ta szczotka co polecałas tez robi robotę 🙂 Ciało jest po niej takie miłe i gładkie 😀
Ja jutro wracam po majówce! Już nie mogę się doczekać steppera i rowerka
17 dzień ogólnych ćwiczeń, 16 na szpagat i 13 na brzuch 👌🏻 myślałam, że dzisiaj odpuszczę, ale jak już zaczęłam to poszło gładko
3 dzień na szpagat, miałam jeszcze zrobić tening siłowy ale odpuściłam. Muszę jutro nadrobić
Kolejny dzień za mną 👌🏻 fizycznie jest coraz lepiej, ale za to czuję że takie ćwiczenia by się też przydały na psychikę
Zrobiłam trening 😁cieszę się bo próbuje wrócić do regionalnych ćwiczeń tak jak kiedyś
Jak zrobiłam sobie dzień przerwy ponad tydzień temu to jeszcze się nie skończył... Ktoś da mi kopa w cztery litery?
Dalej ruszamy się! hahaha... własnie dlatego ja nie robię sobie przerw tak, żeby totalnie nic nie robić, bo wiem, że własnie tak się to skończy
Wierzę w ciebie, że jednak podniesiesz swój zacny tyłek i troszkę poćwiczysz tak jak to miałaś w planach tydzień temu.