Motywacja 😊
Strona 10 / 43
Super! Ja dopiero śniadanko zjadłam, więc poczekam jakieś 2 godzinki, aż mi się ułoży, wskakuję w strój i lecimy z Monią
Dzien 10 z kolakowska za mna! 🔥🔥🔥 nie moge sie doczekac jutra bo jesy brzuch i boczki!
Miałam ostatnio spory przestój, ale od jutra startuję od nowa! 😍 Chyba zacznę od jogi
Ja ćwiczyłam wczoraj pierwszy raz z Ania Skurą, ćwiczenia wydawały mi się banalne, ale dzisiaj mega czuję brzuch więc chyba działają
11 dzien z kolakowska za mna. Dzisiaj był luzik. Jutro raczej odpuszczam, bo ide do pracy, a potem mam zajecia, wiec będę wolna dopiero po 19, a to juz pozno, zeby skakac sasiadom nad glowa :F
Dziewczyny padam na twarz , zrobiłam 4 dzień z Kolakowska - tabate. Masakra , pierwszy raz i ledwo żyje 😳😂
A ja codziennie stepper i rowerek 👍
Do Kołakowskiej wrócę za jakiś czas ☺️
Haha no ta tabata byla mocna
To chyba aluzja - wyskoczylo mi powiadomienie na YT - szczuple uda w 21 dni
Nie poznaje siebie - mialam dzisiaj odpuścić cwiczeni, bo bylam w pracy, a potem przez 3 h mialam zajecia online. Z kolakowska mi dzisiaj wypadla tabata x5, więc uznałam, ze nie chce tupac sasiadom o 19 Ale mialam wyrzuty sumienia, ze nie cwicze i walnelam jednak ciche cardio, a tabata czeka na jutro...
Ja dzisiaj zaliczyłam stepper i rowerek - 5 tysięcy kroków i 15 km na rowerku zaliczone! Około 400 kcal spalone 😁