Kto dziś ćwiczył?
Strona 16 / 51
Dziś plecki na siłowni i mięśnie głębokie brzucha. W czwartek klatka, pośladki i brzuch na siłowni.
Zła jestem na siebie, bo w tym tygodniu założyłam sobie 2 dni ćwiczeń, ale wyszedł tylko jeden. Mam nadzieję, że w przyszłym już się uda. Małymi krokami chcę wrócić do regularnej aktywności.
Zaloguj się albo dołącz do nas i udzielaj się na forum.