Motywacja 😊
Strona 6 / 43
Ja też przez święta zrobiłam sobie luz od ćwiczeń. Podziwiam z Was te które nadążają za Kołakowska. Poćwiczylam z nią 2 razy i potem miałam zakwasy 3 dni ledwo zylam
Ja przez pierwszy trzy treningi z wyzwania miałam zakwasy, a teraz już ich na szczęście nie ma 😁
Zrobilam 2 treningi z Kolakowska dzisiaj! Fajna jest i mam nadzieję że mi sie nie odechce
Ja po 1 treningu mialam takie zakwasy na pupie, ze nie umialam siedziec xd
Dzisiejszy trening bardzo mi się podobał
Trening na nogi i pośladki, a tak się ze mnie lało jak nigdy @wenkka
Oczywiście deska musiała być
Muszę sprawdzić tą Kołakowską, bo widziałam, ze bardzo dużo osób to poleca.
Mogę się pochwalić tym, że przez cale święta nie zjadłam nic słodkiego.
5 dzień wyzwania z Kolakowska za mna. Dzisiaj bylo spoko, ale boje sie jutra haha
Ja chyba też muszę coś pomyśleć o ćwiczeniach, bo PIERWSZY raz w życiu miałam problem żeby zapiąć się w spodnie.
