Motywacja 😊

Ja też przez święta zrobiłam sobie luz od ćwiczeń. Podziwiam z Was te które nadążają za Kołakowska. Poćwiczylam z nią 2 razy i potem miałam zakwasy 3 dni ledwo zylam

Ja przez pierwszy trzy treningi z wyzwania miałam zakwasy, a teraz już ich na szczęście nie ma 😁

Hah ja to samo mialam takie zakwasy ze chodzenie sprawialo ból😂

Mam to samo ze słodyczami 🙈

Zrobilam 2 treningi z Kolakowska dzisiaj! Fajna jest i mam nadzieję że mi sie nie odechce

Wlasnie zrobilam trening z kolakowska😋

I jak dzisiaj? @karolinnaa

Ja po 1 treningu mialam takie zakwasy na pupie, ze nie umialam siedziec xd

Dzisiejszy trening bardzo mi się podobał
Trening na nogi i pośladki, a tak się ze mnie lało jak nigdy @wenkka
Oczywiście deska musiała być

U mnie najgorzej bylo ze schodzeniem ze schodow😂

Oooo! Wrócę z pracy i wieczorem robie ;D

Muszę sprawdzić tą Kołakowską, bo widziałam, ze bardzo dużo osób to poleca.
Mogę się pochwalić tym, że przez cale święta nie zjadłam nic słodkiego.

5 dzień wyzwania z Kolakowska za mna. Dzisiaj bylo spoko, ale boje sie jutra haha

Ja też się boję jutra 🙈

Powodzenia! 💪

Wzajemnie, jak przeżyje to napisze jak było 😂

Ja chyba też muszę coś pomyśleć o ćwiczeniach, bo PIERWSZY raz w życiu miałam problem żeby zapiąć się w spodnie.

Jestem z siebie dumna, bo poćwiczyłam dzisiaj 30 min z Mel B

Poćwiczyłam już 😊 dzień 2

6 trening z Kolakowska za mna!