Motywacja 😊

Dzisiaj wpadło 30 minutowe cardio z elementami tańca oraz 15 min rozciągania do szpagatu

Ja już po ćwiczeniach 🙂

Ja teraz jeszcze poćwiczyłam nogi i pupę z Mel B 😊

Kolejny trening zaliczony

polecam! efektów co prawda jeszcze nie widzę, ale lepiej się czuję.

Wow,brawo . Chyba tez muszę się wziąć za to

6 trening z Kolakowska za mna!

Poćwiczyłam już 😊 dzień 2

Jestem z siebie dumna, bo poćwiczyłam dzisiaj 30 min z Mel B

Ja chyba też muszę coś pomyśleć o ćwiczeniach, bo PIERWSZY raz w życiu miałam problem żeby zapiąć się w spodnie.

Wzajemnie, jak przeżyje to napisze jak było 😂

Powodzenia! 💪

Ja też się boję jutra 🙈

5 dzień wyzwania z Kolakowska za mna. Dzisiaj bylo spoko, ale boje sie jutra haha

Muszę sprawdzić tą Kołakowską, bo widziałam, ze bardzo dużo osób to poleca.
Mogę się pochwalić tym, że przez cale święta nie zjadłam nic słodkiego.

Oooo! Wrócę z pracy i wieczorem robie ;D

U mnie najgorzej bylo ze schodzeniem ze schodow😂

Dzisiejszy trening bardzo mi się podobał
Trening na nogi i pośladki, a tak się ze mnie lało jak nigdy @wenkka
Oczywiście deska musiała być