Kto dziś ćwiczył?
Strona 40 / 43
16 tysięcy kroków, przebieżka z psem i fizyczny wysiłek podczas przekopywania działki, myślę że trening na dziś zaliczony
Dzisiaj za mną 40 minutowy, napraaawdę wolny spacer i spalonych ponad 200 kalorii :o Jestem w szoku
Ostatnio udaje się codziennie zrobić i spacer i trening, więc super. Dziś spacer ponad godzinę i 40 minut treningu, w tym połowa na brzuch.
Mimo lekkich zakwasów zdecydowałam się na pół godziny lekkiego treningu, poszliśmy też na krótki spacer 😉
Zaloguj się albo dołącz do nas i udzielaj się na forum.