przejechaliśmy prawie 60km rowerkami
Było strasznie gorąco (myślałam nawet że udaru dostałam, bo zaczęło mi się kręcić w głowie, a mój mądrala zamiast kupić wodę kupił lep gazowany ), ale wracając już było zdecydowanie lepiej i kupiłam 2 duże butelki wody, jedną zaraz pod sklepem wypiłam i trochę się w sumie obmyłam. Mimo wszystko jestem zadowolona z przejechanych km
O 6 rano a na dworzu jest naprawdę przyjemnie, dopije mała kawkę i lecę się szykować.
Szacun Ja chyba będę musiała wskoczyć na rowerek stacjonarny bo swojego jeszcze nie mam.
Schudłam... 7 cm I jestem mega szczęśliwa
No ja gdyby nie mój A. to też bym nie miała rowerka a już na pewno nie robilabym tyle km dziennie.
No i gratuluję zrzucenia wagi.
szczęśliwa, bo w końcu z kumpelą się spotkałyśmy na poranną kawkę i było super + dziś wolne
Skończyłam sesję! (Jeszcze co prawda poprawka we wrześniu, ale to jeszcze dużo czasu i nie muszę o tym na razie myśleć)
Wreszcie przeczytam ten stos mang, co mi tu leży od paru miesięcy i zajmuje dramatycznie dużo miejsca
No i zrobię użytek z dostępu do Netflixa.
Jakbym schudła 7 kg to już bym nie chciała ruszać wagi. 😊
Zrobiłam dziś ćwiczenia na brzuch i pupe i spaliłam ponad 500 kalorii.
Coraz łatwiej mi się ćwiczy i czuję moje mięśnie. 😊
Czeka mnie ciężki tydzień (praca, sporo do zrobienia w domu, w środę po pracy muszę jechać 30km autobusem do siostry pomóc jej sprzątać bo się ze szwagrem przeprowadzają), w czwartek muszę spakować się na dwudniowy wyjazd i kilka dni u siostry w małą walizkę (łatwo nie będzie ale jestem dobrej myśli), w piątek muszę wyjść wcześniej z pracy i znowu jechać do siostry, bo w sobotę wyjeżdżamy do Gdyni, czym oficjalnie zaczynam urlop (co prawda pogoda ma się popsuć, ale co tam, cieszę się na kilka wolnych dni)❤
Obroniłam dzisiaj magisterkę ❤️
W końcu będę miała czas odpocząć troszkę, odstresować się po ostatnich ciężkich miesiącach i wrócić na dc 😍
Ostatnio chciałam zamówić kombinezonn, który zobaczyłam u @ralpf i ktoś mi go wykupił, ustawiłam powiadominienie jak będzie ponownie dostępny, ale do mnie nie dotarło, a przypadkowo trafiłam na dostępny mój rozmiar więc zamówiłam
jutro nastawiam budzik na rano i idę na siłownię
jadę na wakacje do Międzyzdrojów
Wygrałam w konkursie marki Wibo. Co prawda wygrane zestawy już posiadam, ale brałam udział z myślą o siostrze i mamie, one się ucieszą 😊