Ból stóp, obrzęk - co robić, jaka przyczyna?
Od jakiegoś już czasu mam problemy z bolącymi stopami. Czy pracując w sklepie (w swoich butach), czy teraz na produkcji (w roboczych butach) czas to i nagminnie bolą mnie stopy i często mam spuchnięte nogi.
Może miała z Was któraś podobnie? Czy to zatrzymanie wody w organizmie, czy jednak co innego? Macie jakieś sposoby - domowe? Apteczne?
Moczenie nóg w wodzie z sodą oczyszczoną czy solą nie daje zbyt dużej ulgi.
Często jak rano wstaje z łóżka to autentycznie mam zachwianą równowagę i prawie się przewracam nie mogąc normal je iść - tak bardzo są obolałe, jak rozchodze to jest lepiej, ale jednak ból zostaje.
Na lekarzy nie liczę nawet. Do większości jak chodzę do nich to mówią, że jestem za gruba. 🤷 Teraz jak schudłam ok 15kg, problem nadal jest, więc myślę, że nie waga jest tu problemem.
Możliwe, że w przyszłym tygodniu będę dzwonić do przychodni spróbować załatwić jakieś skierowanie do jakiegoś specjalisty w związku z tym, więc przy okazji zapytam o takie badania.
Bo już naprawdę, tak bolą że to aż niemożliwe.
Trzymanie nóg w górze nie pomaga, staram się spać z poduszką pod nogami, żeby były wyżej ale to niewiele daje.
Jedynie co pomogło to lanie wodą zimną i ciepłą na zmianę, ale tylko chwilowo. W połowie zmiany znów zaczęły boleć. 😔
Jeżeli nie stać Cie na dopplera można spróbować z badaniem krwi INR, dostaniesz skierowanie od rodzinnego lub koszt badania chyba okolo 9 zł z tego co widziałam.
Jestem po zakrzepicy więc troszkę znam ten temat. Przede wszystkim kochana lekarz i badanie Doppler też by się przydało. Raz na jakiś czas dobrze wykonać sobie te badanie. Jeżeli chodzi o ulgę to moja ulubiona maścią jest Lioton, a kolejnym sposobem podczas leżenia połóż głowę nisko a nogi na wyższa poduszkę (najlepiej taka z lozka) żeby nogi były wysoko.
To ja chyba szukać nie umiem, albo nie to wybrałam (milion pozycji z kardiologiem związanych...) - U mnie w mieście nic nie pokazuje, albo jest na samym końcu.
Potrzeba, tak jak i do kardiologa. Ale właśnie tam może będą mniejsze kolejki, jeżeli nie masz opcji iść prywatnie.
Tutaj sobie sprawdzisz terminy na nfz https://pacjent.gov.pl/terminy-leczenia
na pewno coś się uda znaleźć
Ja wracałam z płaczem z pracy po 9h stania, zero normalnego funkcjonowania, więc już wiem, że stojąca praca nie jest dla mnie. Ja sama u mnie zwalam na wagę, bo jak przytyłam ostatnio, to zrobiło się jeszcze gorzej.
Mam dodatkowo dnę moczanową od 2-3 lat, biorę na to leki. Czasem mnie całe nogi przez to ciągną. Związane jest to u mnie z reumatoidalnym zapaleniem stawów. u mnie to dziedziczne, a otyłość jeszcze to przyśpieszyła, bo moja mama to miała zdiagnozowane bliżej 40 r.ż., a ja już po 20.
Sprawdz jeszcze chirurga naczyniowego, może do niego będzie łatwiej się dostać, on jest stricte od takich spraw zaraz obok flebologa.
Dziękuję za Wasze wypowiedzi. Postaram się to jakoś sprawdzić. Choć i tak obawiam się komentarzy typu "jest pani za gruba, musi pani schudnąć i będzie lepiej"... 🤦
Teraz jak dentysta mi konto wyczyścił to raczej prywatnie nigdzie nie pójdę, a nie wiem czy gdzieś na NFZ przyjmują. Muszę się rozejrzeć.
Ech, to zdrowie, a raczej jego brak mnie wykończy finansowo. 😭
Myślę że mówią że to otyłość bo na to najłatwiej zwalić. Ja też mam problem z obrzękiem stopy a nie jestem otyła. Ale u mnie winą jest słabe krążenie. Zapisz się do frebologa albo kardiologa. Pewnie skierują Cię na usg i rtg, zlecą badania krwi.
Mi podejrzewali dne moczanową lub łuszczycowe zapalenie stawów..... W sumie stanęło na niczym.... Bo teraz zgonili na to, że mam lewą stopę i kostkę opuchnięte, od tego że mam guzy na obu płucac.... Dostałam leki przeciwzapalne i przeciwbólowe i czekam na diagnozę..... Może na początek zrób badania z krwi??
Krążenie ale ja np. tak miałam jak były początki mojej pracy . Stojąc w miejscu niemiłosiernie bolały mnie nogi oraz stopy . Jedno i drugie miałam mega spuchnięte . Pomagał mi Amol. Ten stan się powoli zmieniał gdy już się przyzwyczaiłam .
Jeżeli dłuższy czas już pracujesz proponuję iść do lekarza .
A może problemy z krążeniem? Robiłaś dopplera? Po konsultacji z lekarzem, warto spróbować kompresji na pewno doradzi który stopień może wystarczy profilatyczny (rajstopy, podkolanówki lub pończochy). One bardzo pomagają, nie należą do najwygodniejszych ale ściągając je z nóg wieczorem czuć ulgę, wypoczęcie- nogi jak nowe nawet po wielu godzinach pracy stojącej lub siedzącej.
