Żarło do pracy
Podrzućcie pomysły na jedzonko , które można sobie przygotować do pracy na 12-godzinną zmianę. Mam do dyspozycji mikrofalę i czajnik. Jakieś sałatki, dania jednogarnkowe - jak Wy organizujecie sobie posiłki?
ja matchę piję z mlekiem, robię sobie latte. Mój mąż na zimno, ja na ciepło. Z wodą mi średnio smakuje.
chyba coś spróbuję poszukać, bo moja była okropna, wypiłam ją z zatkanym nosem myślałam że ludziom normalnie to smakuje, a potem dopiero wyczytałam, że nie powinno tak być chociaż ja za normalną zieloną herbatą też nie przepadam
Matcha duzo lepsza od kawy i zdrowa, dobra z mlekiem na ciepło i na zimno .
Woda z cytryną lub energetyk Lift, w 100% naturalny, zero chemii.
Sama uwielbiam rownież różnego rodzaju mieszanki herbat, szczególnei jeśli maja w sobie imbir Dawno juz nie piłam czarnej herbaty. Na pobudzenie poranne polecam równiez czerwoną herbate, ma w sobie duże dawki teiny tak wiec moze działąć pobudzająco tak samo dobrze jak czarna herbata, a przy tym nie wypłukuje magnezu. https://sklep.qcs.pl/pol_m_Herbata-165.html
a gdzie kupujesz? kiedyś kupiłam jakąś bio z loyd w lidlu i tak śmierdziała rybą że ją oddałam wyczytałam w necie że te słabej jakości właśnie lubią tak śmierdzieć
U mnie zawsze banan na jedną z przerw, jakiś jogurt z musli, a na długą przerwę np. makaron z sosem lub zupa krem z indykiem, ważne że na ciepło 😁
Co pijecie z rana na pobudzenie?
Macie jakieś propozycje zamiast kawy?
kurczak kasza gryczana sos pomidorowy parmezan uwielbiam na zimno , do pracy idealne
No ja niestety też siedzę po tyle godzin, ale nie mam mikrofali itp i jadę na suchym prowiancie.. Najczęściej zajadam różnorakie wafle.
Czasem jak mam czas zrobię wcześniejszego dnia sałatkę z kurczakiem z kapustą pekińską, no ale to też jak przychodzę to w niedługim czasie muszę zjeść, bo nie ma gdzie tego trzymać.
A ja się podepnę. Tyle tylko, że w pracy nie posiadam mikrofali, więc podrzućcie proszę jakieś pomysły na dania, które na zimno będą równie dobre.
Na jutro mam przygotowaną sałatkę z gyrosem (sałata lodowa, pomidor, kurczak gyros, ogórek) ale najczęściej robię sobie makarony które mogę potem podgrzewać. Najbardziej lubię carbonarę lub makaron z szynką, pieczarkami, marchewką i cukinią (wszystko podsmażone). Czasami jak mam zwykłą kanapkę z szynką i serem to wrzucam do mikrofali i mam ciepłą grzankę z ciągnącym serem
