Sport WYGODNY
Strona 2 / 2
Właśnie chciałam zaproponować pływanie, bo moim zdaniem to zdecydowanie dla leniuchów (ale ja też nie umiem pływać!). Może zacznij po prostu od biegania (zero wydawania kasy, żadne karnety czy bilety wstępu).. Ja kiedyś chodziłam na "jogę", piszę w cudzysłowiu, bo to raczej były ćwiczenia z domieszką jogi, ale miło to wspominam. Tylko zajęcia nie są bezpłatne, więc kiepsko.
Chodakowska, Mel B, Jillian Miachaels filmiki dostępne chociażby na yt, można robic w domu i nie trzeba żadnych wy,yślnych sprzętów oprócz butelek z wodą, maty i wygodnych butów
Zaloguj się albo dołącz do nas i udzielaj się na forum.