Upały

nienawidzę upałów i przeważnie wychodzę z domu tylko wieczorami

W upały nie wychodze z domu bo źle sie czuje i zwyczajnie... mdleje. Ale i tak cale dnie siedze w pracy i włączam klime na 19 stopni.

Lubię lato, lubię ciepłe dni, ale to jak znoszę upały to już inna bajka.. Bardzo często w takie dni po prostu jestem jednym wielkim leniem i najlepiej przeleżałabym te pół dnia na łóżku, przy wiejącym wiatraku prosto na mnie Często też boli mnie głowa z tego gorąca już. Oczywiście duża ilość płynów, a najlepiej zimnych. Mimo wszystko wolę to niż zimę

bardzo źle znoszę upały, a w tym roku całkiem sobie tego nie wyobrażam bo cały lipiec spędzę najpierw w szpitalu, a potem w łóżku ;/

Tak jak teraz jest fajnie, ale bliżej 30 stopni to już dla mnie za gorąco, męczy mnie to... Nie mam żadnych rad prócz dużej ilości płynów, więc chętnie się dowiem jak sobie radzicie

Ja słabo znoszę upały i generalnie jestem fanką umiarkowanych temperatur w okolicach 15 stopni przy upałach puchną mi palce u rąk, jestem czerwona na twarzy i boli mnie głowa
W czasie upałów staram się dobrze nawadniać, piję dużo wody, chowam się w cień gdy tylko mogę i jeśli nie muszę to nie chodzę za dużo po mieście, chyba że wieczorem jeśli tylko mogę to zakładam przewiewne ubrania z naturalnych materiałów w jasnych kolorach. Poza tym muszę miec zawsze przy sobie wilgotne chusteczki i moje niedawne odkrycie - wodę termalną abo jakąś naturalną mgiełkę No i oczywiście kremy z filtrem 50+ bo mam jasną karnację.

Nie lubię.Na pewno jak dla mnie takim must-have na upały jest woda termalna i kremy ze SPF.

Nie znoszę.