Jak radzicie sobie ze stresem?

Każdy potrafi poradzić sobie ze stresem..
jedni odsypiają, a inni niestety próbują go zjeść. Kiedyś tak robiłam niestety, że ze stresem radziłam sobie jedząc. Cieszę się że zmądrzałam

O ! Zapomniałam dodać. Na mnie jeszcze działa uspokajająco wklepywanie kremów i balsamów nie wiem dlaczego. Chyba uważam to za formę masażu

Mój sposób na stres: bieganie, wszystkim polecam!

Możesz umieścić na blogu oczywiście

Długa gorąca kąpiel ze świckami
Dodatkowo jakiś peeling gruboziarnisty... muzyka relaksacyjna, jakaś spokojna.
Dobra książka
Ja jeszcze kocham rysować także... hobby mnie uspokaja.

w tej chwili jestem w trakcie biografi Kurt'a Cobain'a Polecam

Ja rysuje głównie, ale również książki pomagają mi pozbyć sie stresu a najbardziej to chyba jednak basen, jest mega relaksujący


(możesz umieścić moją odp.