Dzisiaj na bogato na śniadanie jogurt naturalny z musli, na obiad ryż z kurczakiem slodko kwasnym, a na kolację krewetki. W międzyczasie lody :d
na śniadanie owsianka na wodzie do tego banan i borówki,
obiad ziemniaki smażone z jajkiem sadzonym,
w międzyczasie grzesiek i orzeszki
kolacja sałatka z pomidora i ogórka
Własnej roboty Wegańskie Brownie
https://www.instagram.com/p/BxXEfrBBhZy/?utm_source=ig_web_copy_link
Śniadanie: musli tropikalne na mleku
Obiad: pomidorowka
Podwieczorek: naleśnik z serem i bitą śmietana.
No i kawa, kinderek, woda mineralna i sok jabłkowy