nie chcę jeść mięsa!
Strona 2 / 2
A no i u mnie też nikt nie popierał mojej decyzji, oczywiśćie też nikt nie przejmował się tym, że "głoduję" haha, ale można sobie przygotować bardzo łatwe dania, a taki makaron ze szpinakiem przykładowo, starcza na dwa dni. Bo przecież tylko Ty nie jesz mięsa!
Ja nie jadłam mięsa przez rok. Żywiłam się głównie kotlecikami sojowymi (paczka kosztuje około 4 zł, a takimi dwoma kotlecikami można się spokojnie najeść), np robiłam sobie bułkę z kotletem sojowym i do tego jakaś sałata, tak jakbyś jadła hamburgera
zasmakował mi też gulasz sojowy z kaszą gryczaną, albo jakiś makaron ze szpinakiem, albo z brokułem. Można też kupić cukinię, pokroić w plasterki i upiec lub usmażyć, ale moim ulubionym daniem wegetariańskim były zdecydowanie tarty z warzywami! Ciasto kruche pewnie zagnieść umiesz, no to dodajesz jakąś paprykę, pieczarki. Co kto lubi. A dieta wegetariańska może być naprawdę zdrowa i smaczna przede wszystkim w internecie znajdzie duuuuuuuużo przepisów.
Powodzenia
PS W sklepie możesz też kupić pasztet sojowy, ale ja osobiscie NIE POLECAM, najgorsza rzecz jaką jadłam.
