koktajle owocowe
Strona 2 / 2
U mnie tradycyjnie truskawki + maliny + mleko i gęsta śmietana dla konsystencji
Czasami zamiast truskawek używam brzoskwiń i dodaję waniliowy serek homogenizowany
Polecam koktajle na bazie kefiru, kefir jest trochę niedoceniany a jest lekkostrawny, smaczny i zdrowy i radzę uważać ze śmietaną, jest bardzo tłusta, a można ją zastąpić gęstym jogurtem, ewentualnie dodać płatków owsianych dla konsystencji.
Ja lubię koktajle z kiwi, bananem, malinami, truskawkami, mango...w sumie to ze wszystkim, co akurat mam w domu chłopak robi koktajle z owocami, jogurtem naturalnym i białym serem , do tego płatki owsiane, wychodzi dosyć gesty (ale da się pić) i bardzo smaczny, do tego sycący
banan+kiwi+mleko+cukier
truskawka+banan+mleko
wrzucam do miksera, chwila moment i gotowe
Właśnie rozglądam się za koktajlerem Jak tylko zakupię to rozpoczynam eksperymenty z koktajlami
Najlepsze połączenie jakie piłam to jednak standardowo truskawka, banan i jogurt naturalny
Banan + pomarańcza + sok z cytryny + imbir + miód + woda ♥
Dzisiaj robiłam banan + jabłko + pomarańcza + sok pomarańczowy + płatki owsiane + miód. Też bardzo dobry, sycący.
Ja dziś zrobiłam sobie banan, grapefruit, jabłko, pomarancza wyszedł w kolorze pomarańczowo-czerwonym, nie był bardzo słodki. Pycha
Ja od kilku dni robię sobię gruszka+kiwi+banan+sok z grapefruita i sok z pomarańczy (świerzo wyciskany) i z lodem blenderuje: )
A na kolację lubię seler naciowy + jabłko + winogrona
Dziękować bogu że wynalazł blender