
koktajle owocowe
Robicie i pijecie koktajle owocowe?
Jest to zdrowa i szybka dawka witamin
Macie swoje ulubione smaki?
Wolicie soki z sokowirówek czy koktajle z mikserów?
Mój ulubieniec to najprostszy ale jaki smaczny
banany, truskawki, mleko, miód pycha
Czekam na Wasze propozycje

Truskawki + mleko + odrobina śmietany
A obecnie robiłam pomarańczowy: miksuję pomarańcze, przecedzam przez bardzo rzadkie sitko, do tego zmiksowany banan i do tego mleko Cudowne

+ świetny tenat Chętnie poczytam o pysznych przepisach, bo koktajle uwielbiam!

Moje 4 ulubione
- jarmuż
- pietruszka
- banan lub pomarancz
- Banan
- Mleko
- Migdały
- Ananas
- Banan
- Pietruszka
- truskawki
- słonecznik
- suszony banan
- mleko

Ja uwielbiam banan + jarmuż + sok pomarańczowy
Nawet fajny jest jeszcze mleko migdałowe + banan + ananas + wiórki kokosowe

Ja się 'raczę' 3 koktajlami:
1. Super słodkie truskawki
Robiony z truskawek, śmietany, jogurtu i trochę cukru (blender)
2. Bananowe love
Robiony z bananów, mleka i pół łyżeczki cukru (od czasu do czasu łyżeczka kakaa) (blender)
3. Podstawowe jabłko
Czyli sok wyciskany z jabłek i tyle (sokowirówka)
Jak tylko jest lato to tych koktajli robi się więcej

Ja mam kolegę, który nienawidzi owoców Po prostu mu nie smakują i to bez wyjątku ;D
Jeszcze robię koktajl truskawki + banany + mleko Tak standardowo

Koktajle z sokowirówki to lubię tylko jabłko-pomarańcza odkąd mam dostęp do blendera to eksperymentuje ze wszystkimi owocami ale głównie banany i kiwi

Oprocz tych, ktore wymienilyscie, to ja jeszcze robie z czarnych porzeczek z jogurtem

Woda Sassy - przepis
2 litry butelkowanej wody mineralnej
1 łyżka st. świeżego mielonego imbiru
1 obrany świeży ogórek
mięta pieprzowa (2-3 gałązki)
grejpfrut lub cytryna
werbena lub szałwia
Wodny koktajl znaleziony przed chwila na cosmopolitan, moze komus sie przyda mozna dzieki niemu schudnac ale ponadto poprawia on trawienie oraz wyglad cery.

Uwielbiam wszystkie koktajle
u mnie wersja na szybko: woda, owoce lub warzywa, które akurat mam w lodówce, blender
pyszka

Zdecydowanie wolę soki, a moje ulubione połączenie to mango, banan i pomarańcza. Niestety każdy z tych owoców, aby przerobić na sok, potrzebuje innego sprzętu...

Ooo temat jak dla mnie idealny! Uwielbiam koktajle
Zazwyczaj wkładam do blendera to co tylko mam pod ręką, a aktualnie piję mieszankę z mrożonych malin i jagód, banana, garści szpinaku i wody.
Często mieszam również składniki z nasionami chia z mlekiem, albo płatkami owsianymi.

pracuję od niedawna w punkcie z sokami, więc piję różne pyszności ale najbardziej smakują mi jednak te na bazie pomarańczy, połączone np z mango, bananem, kiwi.

ja ostatnio dość często piłam taki: kiwi, banan, cytryna, miód, żurawina, siemię lniane