Włosy i paznokcie :( Proszę o porade
Hej dziewczyny
Postanowiłam zwrócić się do Was z zapytaniem, czy znacie jakieś dobre i sprawdzone sposoby hmm specyfiki na wypadające włosy i łamliwe paznokcie? Paznokcie zawsze miałam bardzo mocne i zdrowe, włosy już mniej ale też nie sprawiały większych problemów, ostatnio jednak zauważyłam, że zarówno jedne i drugie nie są w najlepszej formie. Włosy wypadają mi dosłownie garściami a paznokcie mam rozdwojone do połowy płytki. Zakładam, że jest to niedobór jakiegoś składnika, może witamin i stąd moje pytanie, co mogło by mi pomóc? Może któraś z Was też borykała się z takim problemem i doradzi mi coś sprawdzonego? Z góry dziękuje za pomoc
Jeśli chodzi o włosy to osobny temat, bo mam na tym punkcie bzika i mogłabym wymienić chyba tysiące specyfików, ale moim zniszczonym po rozjaśnianiu dobrze zrobiła maseczka Kallos Keratin z proteinami Oprócz tego możesz spróbować wcierki Jantar, wszelkich specyfików silikonowych zabezpieczających końce czy też maski Biowax
Jeśli chodzi o paznokcie to ja też tutaj borykam się z problemami i idealnego rozwiązania jeszcze nie znalazłam ale od pewnego czasu codziennie łykam Skrzy plus (taki z pokrzywą) i mam wrażenie, że jest troszeczke lepiej
Dzięki Jeśli chodzi o wcierkę jantar to używałam, ale strasznie przesuszyła mi włosy i mam wrażenie, że po części przyczyniła się do mojego problemu, który nasilił się właśnie po jej odstawieniu
na paznokcie słabe i rozdwajajace się polecam maseczkę z ogórka jabłka i soku z cytryny. Wszystko miksujemy, pozostawiamy na 10-20min i potem moczymy panokcie w takiej maseczce przez ok. 20-30 min w zaleznośći od tego jak duży jest problem zalezy to jak czesto nalezy korzystać z maseczki ja robiłam to przez 2 tygodnie każdego dnia i pomogło teraz robie ok 2 razy w miesiącu