inspiracje na koniec miesiąca
Połowa miesiąca już za nami, więc niedługo zacznie się odliczanie do pierwszego tak przynajmniej jest z moim studenckim budżetem. Stąd mój pomysł, żeby wrzucać przepisy na dania, które są pożywne i tanie
Wiadomo, zupka chińska to nie rozwiązanie, trzeba jeść wartościowe produkty. Postarajmy się wrzucać przepisy, bez wymyślnych składników, które można dostać w każdym sklepie za niewielkie pieniądze.
Zdjęcia mile widziane
Ja zacznę : zrobiłam sobie obiad na 3 dni
6 udek z kurczaka ( tych takich małych, bez pałki, ale jeśli ktoś woli inną część myślę że też się sprawdzi)
2 torebki ryżu
przecier pomidorowy
przyprawy ( ja lubię korzenne więc dodałam goździki, ziele angielskie, curry i ostrą paprykę, ale mogą być dowolne)
Kurczaka posypałam curry i papryką i obsmażyłam na patelni z dwóch stron. Na dnie naczynia żaroodpornego wysypałam surowy ryż, na ryżu ułożyłam kurczaka. W misce wymieszałam 2 szklanki wody, 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego i dodałam 2 ziela angielkie, 2 goździki i jeszcze odrobinę papryki i curry. Zalałam kurczaka i wstawiłam na 180 * na około 30 minut. I gotowe Do tego miałam sałatę, bo akurat mi została w lodówce. Koszt na jeden dzień to około 5 zł
Jeśli chcesz tani blender to ja mogę polecić z Kauflandu marki Baumann. koszt ok 30 zł a sprawuje się dobrze. Mam taki tani, bo aktualnie mieszkamy w domku, który remontujemy i nie chcemy wydawac kasy na drogi sprzet
jak będę miała jakis przepis to wrzucę
Tego nie można nazwać daniem, bo to raczej przekąska, ale wklejam Często robię jak tylko mam cukinie- krążki panierowane, albo jak kto woli można panierować całe plastry cukini Wystarczy doprawić i smacznego do tego chlebek i mmmm
a ode mnie na śniadanie lub kolacje: Chleb w jajku "danie" łatwe, szybkie i tanie
skoro temat o jedzeniu no to wkleję link do darmowych próbek sosów https://www.przepisy.pl/knorr/esencja-smaku zamawiać! ja już zamówiłam sobie
O dzięki za inspiracje! Chyba też coś wrzucę jak dziś zrobię Pomysł na pewno się znajdzie)
Mam kolejną propozycję łatwego i szybkiego w przygotowaniu dania.
Kasza jaglana z warzywami i kurczakiem. Warzywa kroję w kostkę ( ja najczęściej dodaję - paprykę , peperoni , kukurydzę , groszek zielony i fasolkę szparagową ale tak naprawdę każde warzywko się nada ) podsmażam je wraz z kurczakiem. Jednocześnie gotuję kaszę. Po ok 15 min wyjmuję kaszę na talerz i wykładam na nią warzywka i kurczaka , pycha
rolada z ciasta francuskiego i szpinaku na kolacje i drugie śniadanie
O rany, nie mieszkam teraz w domu, a przepis został gdzieś u mojej mamy Ogólnie to są pieczone w piekarniku pierogi z farszem z mięsa mielonego i papryki. Mogę powiedzieć jedynie, że były pyszne! Na internecie jest dużo podobnych przepisów- na pewno znajdziesz coś dla siebie
a to jedne z tańszych moich potraw
narazie tylko te do których mam zdjecia
nuggetsy - nie drogie i zdrowsze niż "normalna" wersja, czyli pieczone a nie smażone
kotleciki z ziemniaków - jesli z dnia poprzedniego zostały Ci ziemniaki, nic prostszego do tego można zjęść wszystko!
zapiekane ziemniaczki, są pracochłonne, ale pyszne.
ciastka zrobione z płatków kukurydzianych, w sam raz gdy nie masz czasu, ochoty i pieniędzy na pieczenie ciasta
najprostsza oszczędna ciepła kolacja - zapiekanki czyli stary chleb lub bułka kanapkowa, kon. pomidoryw lub ketchup, czosnek i wszystko co w lodówce
kurczak to chyba najszybsze mięso jakie można zrobić ja często robie takie - posypuje wszytskim czym się da tzn. solą, pieprzem, oregano, ziołami prowansalskimi, czosnkiem i odrobiną oliwy. mieszam to wszytsko ,ancieram go tą marynata i pieke w żaroodpornym naczyniu. zeby zaoszczędzić prąd w tym samym czasie na wyższej blaszce, pieke ćwiarki ziemniaczków oczywiście w skorupkach. mhhh.. pycha.
tortilla - gotowe tortille są dośćdrogie, ale pakowane po dużą ilość sztuk, więc mogą być na 2 razy. ja do tortilli dodaje filet (często są skrawki z wykrawanych dzień wczesniej kotletów) podsmażony z solą i przyprawą gyros, ogórek kons. sos czosnkowy, sałate i warzywa, które mam w lodówce ulubiona potrawą - choć u mnie nie najtańszą bo kupuje tylko dobry, markowy makaron - jest spagetti z klopsikami. szybkie i pyszne.
jesli, któraś z Was ma ochote na przepis jakiejś potrawy - piszcie
Jejku, ileż tu cudów
Ja ze swojej strony mogę dorzucić chyba tylko jeszcze super szybki i tani sos, który nie raz mi tyłek uratował jak w lodówce był sam keczup A chodzi o sos pomidorowy, który pasuje (moim zdaniem) do absolutnie wszystkiego (no może nie do ryb, ale makaron, ryż, kasza, kurczak, parówki...).
1/2 keczupu
1/2 soku pomidorowego (polecam Tabasco z Fortuny, wtedy sos nie jest taki mdły)
do tego trochę oregano, bazylii i pikantnej (chyba, że ktoś nie lubi, wtedy słodka) papryki
Wszystko zagotować i sos gotowy Dla urozmaicenia można dodać też czosnek lub podsmażoną cebulkę i jedzenie palce lizać!
Rany,mówią że studenty są biedne, a ja tu widzę przegląd dań, których nie powstydziłby się Master Chef
ale smakowitości
http://bypatrycja.blogspot.com/2014/08/faszerowana-cukinia.html
http://bypatrycja.blogspot.com/2014/08/makaron-z-sosem-szpinakowo-serowym.html
Ja polecam faszerowane cukinie, ale równie dobrze może to być pomidor, papryka - zależy na co jest sezon
Makaron serowo-szpinakowy to jednyny sposob bo moich chlopacy ( tata brat i ukochany
) przyswajali szpinak jest pyszne, tanie, proste i mega sycące !
