Kurs instruktora pilates – dlaczego powinnaś się na niego zapisać?

Pilates to system ćwiczeń fizycznych, którego autorem jest Josef Humbertus Pilates. W ostatnich latach został ulubionym sportem wielu polskich i hollywoodzkich gwiazd. Nie bez powodu – kobiety (podobnie jak mężczyźni) doceniły go za skuteczność w budowaniu siły, elastyczności i harmonii ciała. Co powiesz na to, aby nie ograniczać się wyłącznie do bycia jedną z uczestniczek zajęć, a zamiast tego zacząć je prowadzić? Jeśli brzmi to zachęcająco, to zapisz się na kurs instruktora pilates.

Kurs instruktora pilates

Czy kurs instruktora pilates jest dla ciebie? Poznaj jego zalety

Kurs instruktora pilates to nie tylko możliwość rozwoju osobistego, ale również szansa na otwarcie się na nową ścieżkę kariery, zwłaszcza w sporcie, który sama chętnie uprawiasz. Zostając certyfikowaną instruktorką, zyskasz nowe umiejętności, dzięki którym będziesz w stanie pomagać innym w osiąganiu ich celów zdrowotnych i estetycznych. To zawód, który oferuje dużą elastyczność – możesz pracować w klubach fitness, studiach pilates, a także prowadzić własne zajęcia indywidualne lub grupowe.

Odkryj sekrety pilatesu. Tego nauczysz się na kursie instruktorskim

Poznając tajniki pilatesu na kursie instruktora, zdobędziesz wiedzę z zakresu fundamentów tego popularnego systemu ćwiczeń, w tym jego historii i istoty oraz technik oddychania, poprawnej postawy i precyzji ruchów. Uczestniczki zgłębiają również wiedzę związaną z profilaktyką kontuzji. Poznają też różne rodzaje treningu – ze sprzętem, bez sprzętu i po urazach, a także ćwiczeń dedykowanych konkretnym grupom: osobom starszym, otyłym, sportowcom czy kobietom w ciąży.

Na tym jednak nie koniec. Program obejmuje nie tylko moduł specjalnościowy z pilatesu. Podczas kursu instruktorskiego zdobywasz również wiedzę ogólną – z zakresu anatomii, która jest niezbędna do zrozumienia wpływu ruchów na ciało, a także fizjologii wysiłku fizycznego oraz żywienia i dietetyki w sporcie.

Gdzie się zapisać na kurs instruktora pilates? Na to powinnaś zwrócić uwagę

Wybierając miejsce, w którym zapiszesz się na kurs instruktora pilates, zwróć uwagę na kilka ważnych rzeczy. Przede wszystkim upewnij się, czy jest on prowadzony na podstawie rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki oraz rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Społecznej, a także ustawy o sporcie i ustawy o prawie oświatowym. Dzięki temu będziesz mieć pewność, że uzyskany certyfikat instruktora rekreacji ruchowej o specjalizacji: pilates będzie honorowany zarówno w Polsce, jak i w innych krajach Unii Europejskiej. Sprawdź także kadrę szkoleniową – powinny być to wysoce wykwalifikowane, mające praktyczne doświadczenie osoby.

Powyższe wymagania spełnia między innymi Polska Akademia Kultury i Sportu, w której możesz zapisać się na kurs instruktora pilates online. Jest on prowadzony z wykorzystaniem metod i technik kształcenia na odległość w trybie asynchronicznym. W ofercie PAKiS znajdziesz też inne propozycje, np. kurs instruktora jogi, piłki nożnej czy akrobatyki sportowej.

Artykuł partnera

Komentarze

albo założ konto i udzielaj się w komentarzach.