Sport i zdrowy styl życia

Dziewczyny, jest nas tutaj trochę, więc może akurat znajdzie się ktoś,kto chodzi lub chodził na krav magę. Ostatnio dość

Czy są tu dziewczyny, które chodzą na Zumbę w Warszawie lub okolicach? :)

Czy są tu dziewczyny, które chodzą na zajęcia jogi, praktykują jogę w domu, albo chciałyby zrobić coś dla siebie? Pisz

Dziewczyny wykupiłam dziś karnet na siłownie! Chciałabym w końcu fajnie wyglądać na plaży i zależy mnie aby zgubić troch

Chciałabym się zapisać na zajęcia z jogi, a nigdy nie byłam. Któraś z Was chodził? Fajna jest taka aktywność i czy jest

Od jutra mam zamiar biegać. Znacie jakieś fajne aplikacje, żeby mierzylo mi dystans, czas i kalorie? Głównie chodzi mi o

Pomyślałam że skoro nie wyszedł "nowy rok nowa ja" to chociaż można pokusić się o "nowy miesiąc nowa ja" :D Ale może d

Pomyślałam, że może Wy lub członek Waszej rodziny zmaga się z chorobą nowotworową. Ten wątek mógłby być źródłem wsparc

Cześć kochane! Jak tam Wasza FORMA na lato? ;-) Jakiś czas temu, w momencie gdy zdałam sobie sprawę,że mam trudności ze

Cześć dziewczyny. :) Możecie polecić jakiegoś trenera, który ułoży plan dietetyczny na redukcji? Myślałam o Marcie Now

Hej :) Mam ochotę na wiosnę sprawić sobie rolki :) Problem w tym, że kompletnie się na tym nie znam i nie wiem jakie

Cześć :) Na jednej stronie "specjaliści" piszą, że w odchudzaniu pomaga zielona herbata. Na innej, kolejni "specjaliści"

Chcesz schudnąć a nie możesz? Cały problem tkwi w zakwaszeniu organizmu.Jemy i pijemy dużo niezdrowych rzeczy,stresując

hej wiem że wiele z was ćwiczy i zdrowo się odżywia, stąd moje pytanie macie jakąś sprawdzoną dietę bez efektów jojo? W

Kochane Clouders ! jednym z moich postanowień jest wznowienie treningów i schudnięcie kilku (nastu) kg. szukam wspólni

cześć dziewczyny! możecie polecić mi jakieś sprawdzone i dobre ćwiczenia na jędrne i krągłe pośladki? myślałam o Mel B i

Witajcie Kochane :) W tamtym roku moim postanowieniem noworocznym było postanowienie większości z nas - ze zacznę chod

czy któraś z was ćwiczy na stepperze ? ostatnio interesuje się tym tematem kusi mnie żeby kupić taki sprzęt, doradźcie c

Rok temu kupiłam sobie hula hop z wypustkami z myślą że będę go kręcić . jednak strasznie mnie bolało więc hula hop wyl

http://allegro.pl/stepper-z-linkami-hms-s3033-steper-i6573062396.html?bi_s=ads&bi_m=p2,2&bi_c=211855 Czy któraś z was