nika
nika
3327 lat temu

Program redukcji i regulacji masy ciała

Chcesz schudnąć a nie możesz?
Cały problem tkwi w zakwaszeniu organizmu.Jemy i pijemy dużo niezdrowych rzeczy,stresujący tryb życia,mało snu i organizm się zakwasza.A w efekcie tego nie potrafimy schudnąć albo jak już schudniemy to po kilku miesiącach wraca efekt jojo.
Ja przystąpiłam do programu - REDUKCJA I REGULACJA MASY CIAŁA i jestem strasznie zadowolona.Przy tym programie 2 tygodnie się odkwaszamy i przygotowujemy organizm do odchudzania potem kolejne 2 tygodnie stosujemy koktajle w formie shaeków(pyszne!) - 2 razy dziennie zamiast śniadania i kolacji,obiad jemy normalnie i potem kolejne 2 tygodnie znowu się odkwaszamy.W czasie programu stosujemy prostą dietę,która pokazuje co jemy a czego nie jemy i ćwiczenia 2-3 razy tygodniowo dostosowane do możliwości organizmu.Cały proces powtarzamy tak długo aż osiągniemy zamierzany efekt.
Ja po pierwszym etapie jestem chudsza o 4 kg.
Jeżeli kogoś zainteresował temat to chętnie odpowiem na pytania.

kasiula282
kasiula282
87 lat temu

To może być ciekawe bardzo chętnie dowiem się czegoś wiecej

angela12
Nieznany profil
2997 lat temu

Jestem zainteresowana większą ilością informacji

paoleandra
Nieznany profil
3.23k7 lat temu

Oj, jestem negatywnie nastawiona do takich rzeczy. Zdrowa dieta i ruch to najlepszy przepis na to by osiągnąć rezultaty.
I od razu kojarzy mi się z dietą mojej ciotki - najpierw jakas kapuściana, potem głodówki, picie wody z kwaszonych ogórków.. Tym sposobem dorpowadziła się do takiego stanu, że wylądowała w szpitalu, bo wyjałowiła sobie organizm.

nika
nika
3327 lat temu

@paoleandra to nie jest dieta ciotki tylko certyfikowany program redukcji i regulacji masy ciała opracowany przez lekarzy

paoleandra
Nieznany profil
3.23k7 lat temu
nika • 7 lat temu
@paoleandra to nie jest dieta ciotki tylko certyfikowany program redukcji i regulacji masy ciała opracowany przez lekarzy

Nie twierdzę, że jest. Nie twierdzę też, że nie działa, więc nie atakuj. Wyrażam po prostu swoje zdanie na ten temat.

nazwa001
nazwa001
5.62k7 lat temu

Absolutnie NIC nie zastąpi ZDROWEJ odpowiednio zbilansowanej diety i ćwiczeń oraz aktywności fizycznej. Tylko to jest kluczem do sukcesu. Żadne diety cud, czy inne "świetnie" nazwane "programy" czy "projekty". A dowodem na to są tysiące osób po właśnie takim odchudzaniu, a nie po jakimś tajnym "sposobie" na odchudzanie. Także mam nadzieję, że żadna osoba nie zdola się na to nabrać i uniknie niepożądanych skutków Twojego "odchudzania". Żeby na stałe schudnąć trzeba wcielić pewne nawyki w całe nasze życie. Aby uniknąć efektu jojo dietę i ćwiczenia musimy utrzymać już zawsze. Jeśli wrócimy do starych nawyków i odżywiania w nieprawidłowy sposób to żadna "redukcja i regulacja, nikogo nie zadowoli, skoro powtarzamy ją tylko do momentu osiągnięcia zadowalających efektów, bo efekt jojo murowany. To jest nawet trochę śmieszne według mnie, że ludzie jeszcze się na to nabierają.

maktao
maktao
6.67k7 lat temu

Redukcja to obcięcie dziennego zapotrzebowania kalorycznego. A nie jazda na sokach

nika
nika
3327 lat temu

Oczywiście,że każde odchudzanie również opiera się na odpowiedniej diecie i ćwiczeniach.

maktao
maktao
6.67k7 lat temu

Proszę nie promować głodówki.

nika
nika
3327 lat temu

@Marudziara ja nie promuję żadnej głodówki

maktao
maktao
6.67k7 lat temu
nika • 7 lat temu
@Marudziara ja nie promuję żadnej głodówki

Wiem jak wygląda głodówka i pani ją opisuje. Miałam coś takiego.
A potem po jej zakonczeniu przytyłam 40kg, w dodatku mam tak rozwalony organizm ze nie moge nic schudnąć normalną dietą, nic.
Więc proszę mi nie mówić, że to nie jest głupota. Apeluję o zdrowy rozsądek i usunięcie tego postu. @nazwa001 dziękuję że napisałaś tyle mądrych rzeczy

nazwa001
nazwa001
5.62k7 lat temu
nika • 7 lat temu
@Marudziara ja nie promuję żadnej głodówki

maktao • 7 lat temu
Wiem jak wygląda głodówka i pani ją opisuje. Miałam coś takiego. A potem po jej zakonczeniu przytyłam 40kg, w dodatku mam tak rozwalony organizm ze nie moge nic schudnąć normalną dietą, nic. Więc proszę mi nie mówić, że to nie jest głupota. Apeluję o zdrowy rozsądek i usunięcie tego postu. @nazwa001 dziękuję że napisałaś tyle mądrych rzeczy :*

Starałam się napisać to co powinno być upowrzechniane a nie to co owa Pani próbuje promować. Nie dość że zaśmieca forum odpowiadając tym samym na każdy wątek dotyczący odchudzania to jeszcze zakłada swoje wątki a pisze GŁUPOTY.

ove3
ove3
2.6k7 lat temu
nazwa001 • 7 lat temu
Absolutnie NIC nie zastąpi ZDROWEJ odpowiednio zbilansowanej diety i ćwiczeń oraz aktywności fizycznej. Tylko to jest kluczem do sukcesu. Żadne diety cud, czy inne "świetnie" nazwane "programy" czy "projekty". A dowodem na to są tysiące osób po właśnie takim odchudzaniu, a nie po jakimś tajnym "sposobie" na odchudzanie. Także mam nadzieję, że żadna osoba nie zdola się na to nabrać i uniknie niepożądanych skutków Twojego "odchudzania". Żeby na stałe schudnąć trzeba wcielić pewne nawyki w całe nasze życie. Aby uniknąć efektu jojo dietę i ćwiczenia musimy utrzymać już zawsze. Jeśli wrócimy do starych nawyków i odżywiania w nieprawidłowy sposób to żadna "redukcja i regulacja, nikogo nie zadowoli, skoro powtarzamy ją tylko do momentu osiągnięcia zadowalających efektów, bo efekt jojo murowany. To jest nawet trochę śmieszne według mnie, że ludzie jeszcze się na to nabierają.

popieram dla tej kobietki trucie się jakimiś tabletkami itd to straszne nie lepiej jeść zdrowo i dużo się ruszać ?;p użycie głowy nie boli więc ruszenie dupska z kanapy tez nie zaboli

nika
nika
3327 lat temu

@Marudziara @nazwa001 a czy znacie produkty marki LR? Renomowanej firmy od 30 lat istniejącej na świecie założonej przez lekarzy?Produkty na bazie 100% aloesu opatentowane i z certyfikatem jakości SGS INSTITUT FRESENIUS Quality Seal.Znacie taki instytut?Wiecie jak trudno otrzymać taki certyfikat?
A produkty,które chcę polecić właśnie taki certyfikat mają.
Oczywiście przy stosowaniu suplementów należy mieć odpowiednią dietę,trzeba ćwiczyć,pić wodę niegazowaną itp

dastiina
dastiina
8.47k7 lat temu

Myślę, ze taki post (który wydaje się być ogłoszeniem) nie powinien być tutaj umieszczany.

nika
nika
3327 lat temu

ja ćwiczę na siłowni 3 razy w tygodniu i mam dietę,ale dodatkowo stosuję produkty LR

kngslk
kngslk
9.53k7 lat temu
nika • 7 lat temu
@Marudziara @nazwa001 a czy znacie produkty marki LR? Renomowanej firmy od 30 lat istniejącej na świecie założonej przez lekarzy?Produkty na bazie 100% aloesu opatentowane i z certyfikatem jakości SGS INSTITUT FRESENIUS Quality Seal.Znacie taki instytut?Wiecie jak trudno otrzymać taki certyfikat? A produkty,które chcę polecić właśnie taki certyfikat mają. Oczywiście przy stosowaniu suplementów należy mieć odpowiednią dietę,trzeba ćwiczyć,pić wodę niegazowaną itp

co to za magiczne produkty? suplementy diety? serio?

schudnąć można i bez tego szkoda kasy i zachodu

nazwa001
nazwa001
5.62k7 lat temu
nika • 7 lat temu
@Marudziara @nazwa001 a czy znacie produkty marki LR? Renomowanej firmy od 30 lat istniejącej na świecie założonej przez lekarzy?Produkty na bazie 100% aloesu opatentowane i z certyfikatem jakości SGS INSTITUT FRESENIUS Quality Seal.Znacie taki instytut?Wiecie jak trudno otrzymać taki certyfikat? A produkty,które chcę polecić właśnie taki certyfikat mają. Oczywiście przy stosowaniu suplementów należy mieć odpowiednią dietę,trzeba ćwiczyć,pić wodę niegazowaną itp

Proszę zaprzestania pisania takich bzdur. Nie znam prawdziwych lekarzy (nie mówię o tych skorumpowanych) ani prawdziwych dietetyków, którzy polecaliby suplementację w odchudzaniu, więc to co Pani tutaj pisze jest dla mnie śmieszne. I napiszę to jeszcze raz (chociaż powtórzyłam niejednokrotnie): mam nadzieję, że nikt nie pójdzie za Pani "przykladem". Bez obrazy, ale nie wydaje mi się, że pisze to Pani dla naszego dobra, a tylko po to, żeby się wzbogacić. Mam wrażenie, że Pani ABSOLUTNIE NIC NIE WIE na temat zdrowego odchudzania i czerpie Pani informacje z programów typu "schudnij w tydzień 15 kg" czy "jedz ile chcesz i chudnij tylko bierz pigulki" lub "nic nie jedz, to najlepsza dieta". Może wyolbrzymiam, ale taki jest mój pogląd na bzdury, które Pani tu usilnie próbuje wszystkim wpoić. Proszę o zaprzestanie takich działań, bo nic Pani na tym nie zyska, wręcz przeciwnie, mam pewność, że spotka się Pani z ogromnym oporem większości dziewczyn.

dastiina
dastiina
8.47k7 lat temu

@Dresscloud prosimy o zamknięcie i usunięcie postu. Bo ta Pani promuje niezdrowy tryb życia.

Niestety nie możesz się już wypowiedzieć w tym temacie, ponieważ został zamknięty.