Dzisiaj już wróciłam... Ćwiczyło się nieźle, ale jak już skończyłam to wszelkie siły odeszły
Dzisiejsza joga sensualna zaliczona, co prawda trwała tylko 5 minut, ale porozciągam się w środku dnia
miałam dzisiaj tak paskudny dzień, byłam totalnie bez energii, ale zrobiłam ciche cardio Moniki i poskakałam na skakance i od razu humor i samopoczucie lepsze
czy tylko ja przez całą kwarantannę nie ćwiczyłam?🙈 jak czytam o Waszych treningach to aż mi wstyd😀
17 minut na orbitreku i jestem całą mokra! Na pierwszy raz może tyle być. Jutro postaram się zrobić więcej ☺️
Wczoraj znowu tak wyszło że nie znalazłam chwili na ćwiczenia... Za to dzisiaj ogólne+ brzuch 👌🏻