odtruwanie organizmu po zimie

Zagmatwana

Co roku po zimie probuję oczyścić organizm. Tym razem zaczynam wcześniej. Zazwyczaj są to koktajle owocowe, piję czerwoną herbatę, zieloną ktorą pije cały rok oraz robię mieszanki ze skrzypu polnego i pokrzywy ( kilka razy v roku wracam, bo zwykle po 2 miesiącach zapominam), do tego Mniszek lekarski. A wy jak oczyszczacie orgaznim ? Może sokiem z kapusty lub ogorkow ? Co polecacie

Torii

Ja mam swoją ukochaną herbatę "Figura 1" dostępna w aptece. Jest mistrzowska! Przynajmniej na mnie działa genialnie Ale już np. na mojego narzeczonego wcale

desajre

O ja z chęcią poczytam pije czystek czasami

Zagmatwana
desajre • rok temu
O ja z chęcią poczytam :) pije czystek czasami

oo czystek też lubię : )

Sesil95

Tak typowo na oczyszczanie, to dodaję do jedzenia spirulinę

Monarea

Ja akurat rano po śniadanku piję herbatę Detox od Liptona. Dużo biegam z piesem, kilka kilometrów. Teraz nie bo u mnie pada deszcz jak z kranu. Od razu byłabym cała mokra od kół wózka. Sporo też dają lekkie ćwiczenia rozciągające.

xooxoo

Ja bym chciała tak porządnie oczyścić organizm ale jakoś nigdy mi się nie udaje dojść do perfekcji. Teraz kiszonki wydają się być najlepsze. Zakisiłam sobie nawet rzodkiewki, ale jeszcze nie wiem co z nich wyszło. Ogórki, kapusta... Do soków z kiszonek się nie mogę przekonać. Naturalna mięta, pokrzywa i rzeczywiście czystek (muszę kupić nowy, bo zapomniałam o nim). Oprócz tego ograniczenie słodyczy i cukrów.

1

albo założ konto i udzielaj się na forum.